英語学習の鉄板！シャドーイングの効果とやり方を徹底解説【おすすめの教材も】
・英語学習にはシャドーイングが効果的って聞くけど、ほんと？
・どんな効果があるの？
・シャドーイングのやり方は？
英語を学習している人の、こうした疑問や悩みにお答えします。
✓本記事の内容
- 英語学習でシャドーイングが効果的な理由が分かる
- シャドーイングのやり方が分かる
- シャドーイングにおすすめの教材が分かる
私は以前、英国通信社のNY本社で、6年間勤務していました。NYは世界のトップ企業の精鋭が集結するので、毎日米国・英国人と仕事を通して切磋琢磨することができました。また、6月から人気のある「オンライン英会話」を実際に試しています。講師もフィリピン人や、東欧人、米国人、ケンブリッジ大学出身の英国人と幅広い国の人からのレッスンを受講。現在11校、計9時間以上レッスンを受け、各オンライン英会話の評価を行っています。こうした経験から、英語の勉強に関する見解をシェアしていきます。
本記事では、シャドーイングの効果ややり方、おすすめの教材について紹介します。
英語学習でシャドーイングが効果的な理由
そもそもシャドーイングとは、英文を見ないで英語の音声を聞いて、少し遅れてそのままマネて口に出すトレーニングのことです。
同じ音声を聞き続けて仮に内容を覚えてしまったとしても、必ず耳に入った音声をマネすることがポイントになります。
英語学習で、シャドーイングが効果的と言われる理由は、以下の通りです。
- 効果①：リスニング力アップ
- 効果②：スピーキング力アップ
- 効果③：発音が良くなる
順番に見ていきます。
効果①：リスニング力アップ
シャドーイングの効果として、リスニング力のアップが期待できます。
なぜならば、シャドーイングを行うことで英語を”音”として覚えることができるから。
上記の通り、シャドーイングは「耳に入った音声を、そのままマネして口に出す」トレーニングです。
マネして口に出すためには、集中して音を聞き取る必要がありますし、それぞれの音の繋がりやリズムにも気を遣わないとできません。
例えば、日本人が英語を聞き取れない大きな原因として、「実際の発音」や「音の繋がり」が分からないことが挙げられます。シャドーイングを行うことで、この辺りの対策にもなりますね。
ですので、シャドーイングの効果として、リスニング力のアップが期待できるのです。
効果②：スピーキング力アップ
シャドーイングの効果として、スピーキング力のアップが期待できます。
なぜならば、耳に入った音声をマネして口に出すことを何度も何度も繰り返すことで、フレーズが身体に染み込んできます。
すると実際の英会話で、自然とそのフレーズが使えるようになるのです。
ですので、シャドーイングの効果として、スピーキング力のアップが期待できるのです。
効果③：発音が良くなる
シャドーイングの効果として、発音が良くなることが期待できます。
なぜならば、ネイティブの発音をそのままマネするトレーニングなので、あなたの発音もネイティブに近くなるからです。
例えば日本人でも、イントネーションや訛りは、親や周りにいる人たちと似てきますよね。
英語も同じで、発音や言い回しがきれいな音声をマネすることで、あなた自身の発音もきれいになっていくわけです。
ですので、シャドーイングの効果として、発音が良くなることが期待できるのです。
シャドーイングのやり方
シャドーイングのやり方は、「耳に入った音声を、そのまま口に出す」だけです。しかし実際にやってみると、特に英語初心者の人は非常に難しいと感じると思います。
ここでは、シャドーイングが難しいと感じる人向けのやり方を紹介します。
初心者向けシャドーイングのやり方は、以下の通りです。
- やり方①：音声を聞く
- やり方②：テキストを確認する
- やり方③：テキストを見ながら聞く
- やり方④：耳に入った音声を、テキストを見ながらシャドーイングする
- やり方⑤：テキストを見ないで、シャドーイングする
上記の順番で慣らしていくことで、初心者の人でも無理なくシャドーイングを行うことができますよ。
シャドーイングは英会話上達のための万能薬
NYで6年間ビジネスをしており、日常英会話はもちろんビジネス英会話も問題ない私も、このシャドーイングのトレーニングは続けています。
具体的には、私の場合は、CNBCの著名アナリストとの対談番組で、司会者とゲストの会話をシャドーイングする方法です。
私に限らず、私の周りで英語でビジネスを行っているような人たちも、継続的にシャドーイングのトレーニングを続けている人が多いので、効果は抜群だと思いますよ。
シャドーイングにおすすめの教材
シャドーイングを行う際は、「何の音声を選ぶか」が非常に大切になってきます。
結論から言うと、自分の英語レベルに合った、興味がある内容が良いかと思います。
初心者の人におすすめのシャドーイング教材は、以下の通りです。
※英語学習全般のおすすめ教材は、以下の記事にまとめてますので、合わせて参考にしてみて下さい。
>>【用途別】元NY勤務が教える！英語学習のおすすめ教材
TOEICリスニング満点コーチが教える 3ヶ月で英語耳を作るシャドーイング Kindle版
TOEICリスニング満点コーチが教える 3ヶ月で英語耳を作るシャドーイング
「そもそもシャドーイングって何？」「どうやったらいいの？」という人は、まずはシャドーイングの正しいやり方を学ぶのが良いかと思います。
本書は、シャドーイングのやり方の説明だけでなく、3ヵ月分の教材と音声ダウンロードが付いているので、これからシャドーイングを始めるという人にはおすすめの1冊です。
【音声DL】VOAニュースフラッシュ2020年度版
VOA（Voice of America）は、アメリカの国営放送です。
上記の通り、シャドーイングのトレーニングには、きれいで正確な英語音声が望ましいので、VOAはピッタリです。
［音声DL付き］CNN ENGLISH EXPRESS 2020年8月号 Kindle版
［音声DL付き］CNN ENGLISH EXPRESS 2020年8月号
「VOAでニュースを聞くのはちょっと・・・」という人には、こちらがおすすめ。
ニュースだけでなく、睡眠をテーマにしたものからタレントへのインタビューまで、幅広いテーマを聞くことができます。
【おまけ】オンライン英会話
シャドーイングは英会話力向上のためのトレーニングです。
当たり前ですが、外国人と英語で会話をすることが、最も英会話力向上には効果的です。
外国人と会話をするためには、コミュニティに入ったり、英会話教室に通ったりと、色々な方法があります。
その中でも個人的におすすめなのが、オンライン英会話。
時間や場所を選ばずに、いつでも手軽に英会話のトレーニングをすることができますからね。
オンライン英会話について詳しくは、元NY勤務が教える！オンライン英会話を徹底比較【特徴も】に書いてますので、興味があれば読んでみて下さい。
まとめ
本記事では、シャドーイングの効果ややり方、おすすめの教材について紹介しました。
結論、シャドーイングは英語力アップのために非常に効果的です。